osanka-pomosh-dushe-i-duhu

Осанка — инструмент помощи Душе и Духу

Между прочим, очень серьёзный, мощный, действенный
и доступный инструмент.

Друзья, здравствуйте!
Согласно многим традициям,
мы состоим из трёх частей —
видимой и двух невидимых привычным зрением —
это Тело, Дух, Душа.

для состояния Счастья
важно заботиться о каждой из частей,
не уходить в крайности, держать этот Триглав.


Бывают моменты,
когда не получается напрямую обратиться
к Душе или Духу,
например, если там где-то поднялась боль.
А инструментов работы с ней нет.
Или проснулся стражник — потаённый (несущий тайну)
где-то в глубине Ужас и Страх.


В этом случае ПОМОЧЬ Душе и Духу
можно и нужно через Тело.
Самый простой способ — работать через ОСАНКУ.

Всегда держите голову высоко поднятой
(но не задирайте нос конечно :)).
Грудь тоже не должна уходить в себя —
она должна быть поднятой и развёрнутой,
стремиться к Солнцу, словно любое растение.


Чаще всего современный человек ходит вперёд головой
(голова стремится вперёд, а значит — она опущена).
Понаблюдайте за окружающими и за собой 
😊 очень любопытное зрелище
и о многом может сказать в первую очередь нам самим.

Мы ходим вперёд головой,
словно стремимся пробить лбом
все препятствия как стену.

Знаете, к чему это приводит?
К протрузиям и грыжам в шейном отделе позвоночника —
что в свою очередь приводит
к недостаточному снабжению мозга кислородом.

Пытаясь идти только за головой
и пытаясь пробить лбом препятствия —
мы теряем способность мыслить.
Стоит поразмышлять об этом.

osanka-pomosh-dushe-i-duhu

Когда мы опускаем голову —
мы уходим в себя, прячемся,
словно сдаёмся перед ситуацией, перед человеком.

Голову склонять можно
в знак уважения и признательности,
но это делается именно с уважением (без Гордыни)
к человеку,
не теряя своего стержня и достоинства.

Иногда голову опускают из-за чувства вины.
Но даже если вы в чём-то виноваты —
вину нужно исправить,
а вот ходить так постоянно не стоит —
т.к. это провоцирует недобросовестных
окружающих людей
(в простонародье — энергетических вампиров)
воспользоваться вашим положением
не в пользу вам.


Вот простой способ выйти из любой ситуации с достоинством —
Не опускайте голову (не вешайте нос!)
Если ошиблись — признавайте это с поднятой головой —
как Человек, способный исправить свои ошибки.
Ошибаются все.

Пробуйте походить с поднятой головой по улицам,
на работе — вы увидите,
что уважение к вам вырастет.
Причём и ваше уважение к самому себе.
Если пока не можете так на людях —
тренируйтесь дома.


Также посмотрите за состоянием плеч.
Не нужно задирать их к ушам.
Задирая плечи к ушам —
мы закрываемся от мира,
прячем голову в песок,
не хотим слышать, что происходит вокруг.

osanka-pomosh-dushe-i-duhu

И конечно старайтесь больше улыбаться!
Смеяться. Радоваться.
Но Искренне.
Находите поводы для радости — ИЩИТЕ их,
не ждите манны небесной,
но порадуйтесь и сварите манную кашку —
если она случилась.

Также работает, если вам плохо,
и дома вы натягиваете улыбку,
пусть через усилие.

Это запускает в Теле хорошие процессы.
Натягивайте улыбку для себя (это как растяжка для Тела),
а не для других на показ.


Будем Мудрыми 🙏
Источник фото https://pixabay.com


Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *